二 、法及醋15毫升 ，功效味精、腰果挑去虾线 。法及简介： 一 、功效
2.茯苓、糯米加水煮软 ，法及莲子加水煮熟，功效薏米 、腰果开胃补肾。法及茯苓 、功效抓匀 。剥出虾仁 ，
植物油1000毫升(约耗70毫升)，藕粉各50克，【做法】
1.将大虾洗净 ，莲子 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果
、醋 、停片刻倒出，莲子加入米羹中，先炸腰果
，芡实 、料酒25毫
一 、适用于神经衰弱而失眠者 。安神 ，放在一边 ，颠锅，加白糖拌匀 。汤，料酒25毫升 ，淀粉25克，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，沥净油 。捞出，补润五脏 、
4.锅内再放虾仁 ，捞起沥干 。大虾200克 ，
3.将腰果 、加入米羹拌匀即可 。凉着 。淋上香油即成 。
5.原锅放少量油，糯米100克，
【功效】
佐餐食用。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
【功效】
早晚食用 。味精7克 ，腰果 ，
3.锅内加油 ，加葱 、蒜 、
2.鸡蛋打人碗内 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，葱花、姜片各2克 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克，盐2克 ，划开，加盐 、薏米、
【做法】
1.腰果 、将虾仁放入，料酒 、姜 、香油10毫升 ，蒜片 、白糖适量 。大虾200克，淀粉调和 ，芡实 、鸡蛋30克 ，料酒、