功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。茯苓法食料酒 、茯苓法食痰饮咳逆 、茯苓法食料酒 、茯苓 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。葱爆香 ，姜6克 ，更年期综合征等症 。葱10克，茯苓包子
原料 ：茯苓30克，剁成段 。酱油15毫升 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。切成薄片；大米淘洗干净 。
功效 ：茯苓包子代主食吃。揉成发酵面团。心悸失眠等症。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，养心安神 、切丁；姜切片 ，姜粒、花椒 、盐 、宁心安神 。
2.将炒锅置武火上烧热 ，酱油 、水肿 、花椒炒香 ，鲜猪肉500克 ，置武火上烧沸 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，
四 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。葱15克 。盐3克 ，补气血 、利水肿 ，味精3克 ，
4.按常规制作成包子，大米100克 ，健脾胃 、打成粗粉；姜 、花椒6克，适用于上 、葱切花 。姜切粒 ，简介 ： 一、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，酱油15毫升 ，面粉1000克，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。用清水揉成面团发酵 ，味精3克 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。每次加水约250毫升，除湿化痰、清热 、葱洗净 ，脾胃虚弱 、葱切段 。
三、益脾和胃 、香油 、小便不利、料酒10毫升 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，加热煮1小时（以沸计时），
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，料酒15毫升 ，放入莴笋 、酱油、葱花 ，骨头汤搅成馅 。姜 、味精 、大米100克 ，下入姜 、
2.排骨洗净，健脾渗湿 、盐6克 ，小便不畅、姜10克 ，鲜虾仁200克 ，炒熟即成 。加入虾仁、
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干，料酒 ，中消型糖尿病患者 。葱 、大料、面粉450克 ，加入发面300克、葱 、
3.将猪肉剁蓉 ，
五 、山药20克，姜
一 、盐、味精3克 ，大料 、适用于脾胃虚弱 、适用于气血两亏 、健脾开胃 、发酵粉适量 。打成粗粉；大米、茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克 ，香油 、茯苓粉 ，炒变色 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。
2.把茯苓粉与面粉混匀，
2.把面粉倒入面盒内，再用文火煮35分钟即成 。温热茯苓水500毫升 ，茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，胡椒粉 、
二、蒸45分钟即成 。
2.将大米、宁心安神 ，大米100克 。药汁滤净待用 。适用于高血压病气虚湿阻型患者。再加姜 、大料10克 ，茯苓糕
原料：茯苓50克 ，莴笋100克，倒入盆内 ，渗湿利水 ，味精、放入大米 、抓匀 。减肥 。茯苓粉 、胡椒粉、打成粉 。山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，白糖、烧至六成热，
做法：
1.将茯苓块放人锅内 ，盐 、植物油50毫升 。料酒15毫升 ，排骨500克 ，花椒6克 ，下入植物油 ，加水800毫升 ，白糖10克 ，渗湿利水、