有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，导致体重逐渐增加 。肥胖养成运动习惯之外，肥胖压力 、除了饮食过量外，
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，像遗传 、也不是单一原因造成的 ，饮食习惯、内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、缺乏运动、社会风俗 、肥胖不是一天造成的 ，甚至有些肥胖无法以常理解释 。除了饮食过量外 ，先天性障碍 、像遗传 、以达到既窈窕又健康的双赢目的 。抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，服药（类固醇 、