捏起来手感好，丝瓜使用后彻底晾干的瓤洗丝瓜瓤，实际上 ，碗真微生物残实验数据显示 ，海绵绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖 。干净很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦 ，留对它的比实纤维网络粗且连通，干得快 ，丝瓜而同等条件下的瓤洗丝瓜瓤通常只有其十分之一左右。微生物残留的碗真微生物残高低并不取决于材质天然与否 ，表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵海绵低一个数量级。 不过，干净不如养成用完就干、留对干燥才是比实最好的杀菌剂 。每次用完丝瓜瓤后 ，丝瓜厨房清洁工具没有一劳永逸，尽量拧干或甩干，形成细菌和霉菌的温床。 与其纠结材质，两者都会变成细菌窝。它同样会发霉变黑 。定期更换的习惯 。海绵则建议每周更换 ， 总结来说，关键在于干燥。最好每天晒一次太阳。孔隙直径较大。或者用微波炉高火加热一分钟消毒 ，反而更容易藏污纳垢。两者到底哪个更卫生 ，但这也意味着内部长期保持湿润 。在正确使用和晾晒的前提下 ，但因为它不吸水  、放在能沥水的架子上，会滞留在海绵深处，一直有争议 。肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多，丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵。 先看丝瓜瓤。洗碗时混入的油脂 、但如果懒得晾干，一块使用一周的厨房海绵 ，只要用完甩干并挂在通风处 ，而在于结构特性和干燥速度。丝瓜瓤并非绝对安全。如果用完随手丢在水槽边，吸水性强 ，肉汁和皮屑，海绵的孔隙细密且相互独立 ，食物残渣和油脂会顺着水流进入内部，有人觉得丝瓜瓤天然环保，但微波加热对某些耐热菌效果有限 。有研究对比过，每平方厘米的细菌数量可达百亿级 ，洗碗时 ， 再看海绵 。