6.盖上盖子，排毒

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。美容

去痘牛蒡1条，牛蒡

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。煲猪并加入适量的排毒清水（大约是材料的2-2.5倍） 。继续煲10分钟即可 。美容

　　7.加入适量的去痘盐调味  ，胡萝卜2条  ，牛蒡蜜枣2颗，煲猪生姜1块。排毒

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，美容

　　2.胡萝卜洗净切块。去痘大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。牛蒡

　　4.生姜拍扁。煲猪

　　材料：猪骨1.5斤 ，