原料 ：核桃、宝宝补钙补钙可以去掉花生 。成长最后用网筛过滤下得到最细腻的关键坚果粉 。去杂质；放入没有油的自制干净炒锅中小火烤 。
3 、坚果
做法 ：
1 、宝宝补钙补钙
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，成长白芝麻各适量 。关键
2 、自制
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，坚果拷至快干时 ，将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
（3） ：坚果粉可以拌饭 、甚至做点心 ，1-3岁宝宝每日10-20克 。可以自由发挥 。各式坚果挑选好的 ，取出放凉 。
4 、再加入白芝麻一起炒干烤熟 。花生 、