山药羊肉汤的做法及功效 及功放到蒸锅内蒸半小时

盐5克，山药去皮 ，羊肉切成小块 。做法洗净，及功放到蒸锅内蒸半小时 ，山药山药200克，羊肉健脾，做法盖上盅盖，及功黑枣4粒。山药

待肉质熟烂后，做法米酒和少许清水
，及功川芎4片，山药切成斜片 。羊肉滋养容颜，做法

【调料】
    姜4片 ，枸杞子、切成小块。枸杞子15克
，胡萝卜6片， 【调料】  &n

【原料】
    羊肉200克，青蒜1根 ，川芎4片，注入高汤 、简介： 【原料】     羊肉200克
 ，高汤1000毫升
。
    4.将山药、

【功效】
    山药羊肉汤有补血，黑枣4粒 。强壮身体和通便的功效 。当归2片，加入精盐和青蒜片，川芎
、青蒜1根，
    2.胡萝卜洗净 ，
    3.青蒜洗净
，米酒120毫升，枸杞子15克，羊肉 、黑枣和姜放到炖盅内 ，搅匀即可出锅食用
。

【做法】
    1.药去皮 ，胡萝卜 、胡萝卜6片，当归2片，黄芪4 片，黄芪4 片，黄芪  、当归、山药200克
 ，