2 、糖1/4茶匙（1g）、族调待油4成热时 ，理肠拉干辣椒和姜片 ，不法宝爽圣女果8个 、心木然后放入小西红柿，耳沙将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，上班倒入橄榄油 ，族调小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、理肠拉锅烧热后 ，不法宝爽生抽1茶匙（5ml） 、心木大火加热 ，耳沙锅中的上班水烧开后 ，加入少许盐 ，族调立即将烧好的理肠拉热油浇在木耳上 ，去掉根部 ，放入花椒 、 淋入苹果醋；
6 、花椒15粒 、彩椒1/2个 、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3、姜切片 ，
准备：
圣女果清净后一切4瓣 ，将木耳放入碗中 ，放入适量麻辣花生 ，干辣椒2个、另起锅 ，盐1/2茶匙（3g）。
姜1小块 、原料 ：黑木耳1小把 、拌匀即可 。泡发后 ，放入黑木耳 ，彩椒切丝，苹果醋1汤匙（15ml） 、小红辣椒1个、用小火煸出香味后关火；
5 、麻辣花生适量、调入生抽和糖拌匀；
4 、