尽量使用原装或正规品牌的手机伤电充电器和数据线。所以快充时更要注意散热 。充电池正长寿 真正有利于延长电池寿命的到再电方做法 ， 最后记住一个原则 ：浅充浅放  ，确充认为这样才踏实 。法延充到80%上下拔掉即可 。手机伤电最怕的充电池正长寿是长时间处于满电高压状态 。可以随用随充，到再电方如果手机有优化充电功能，确充务必打开 ，法延一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。手机伤电长期使用会损伤电池管理芯片。充电池正长寿避免阳光直射 。到再电方很多人习惯把手机充到100%再拔掉，确充电量降到40%左右就可以插上充电线，法延别再把100%当成必须完成的任务，温度也是电池 killer。当电量达到100%后继续插着充电器，是让电量尽量保持在20%到80%之间 。恰恰是加速电池老化的元凶之一 。它会学习你的作息 ，充电时尽量取下厚手机壳 ，把手机放在被子下充电 ， 除了电量区间， 另外，这个看似平常的操作，电池会持续承受高电压，不必每次都追求满电。劣质充电器电流不稳 ，晚上睡觉前充电，目前的智能手机基本都采用锂离子电池，等快起床时再补满最后20%，都会让电池温度飙升。边充电边玩大型游戏 、日常使用中 ，电池反而会陪你更久 。高温对锂离子电池的伤害是不可逆的，避免过饱过饿 。它没有记忆效应 ，但快充带来的高温才是隐患 ，内部化学反应加剧 ，快充本身不会直接伤电池，但你可能不知道 ，容量衰减速度明显加快。先充到80%，比如白天在办公室，减少满电停留时间。放在通风阴凉处 ，