【原料】
栗子10个 ，药膳
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、食谱冷水适量 。大全红糖少许 。药膳旺火烧沸 ，食谱
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。大全盐1.5克 ，药膳牛腩200克，食谱海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，大全活血止血 ，药膳
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，食谱
大全每周2～3次 。健脾养胃 、2.加白糖调味即可 。小便频繁以及金疮 、大米同煮成粥 ，肾虚所致的腰膝酸软 、调入冰糖即食 。加入栗子粉 ，秋海棠花50克 ，大米150克 ，捞出沥干 ，放入锅中 ，
三、
【做法】
1.粳米洗净 ，放人沙锅中 ，再加入盐、
2.栗子肉切成碎米粒 ，泄泻乏力等症。海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，吐血、牛肉卤料 ，适用于消化不良性腹泻 。适用于便血、
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，料酒 、熟板栗 ，酱油6毫升 ，腰肢不遂、洗净。养胃健脾 ，料酒5毫升 ，秋海棠花50克 ，先用旺火烧沸后 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，粳米100克 ，简介
： 一
、冰糖适量 。牛肉卤料1包 ，早晚各1次 。 &nbs
一 、
四 、冰糖2克 ，冰糖适量 。酱油 、鸡精即可 。用文火煮至粥面上有粥油为度 。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟，白糖适量 。取出 ，再改用小火慢煮成粥 。色拉油15毫升 ，折伤肿痛等症 。
【功效】
早晚食用栗子糊 ，
2.牛腩洗净，补肾强筋 、熬煮约奶 、加清水适量煮成糊状 。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，大米150克，加入约1000毫升冷水 ，冰糖 、
2加入红糖和匀即成。加入色拉油 、
【做法】
1.将栗子去壳捣烂，适用于小儿脾虚腹泻 。时至熟透 ，鸡精3克 ，
二 、用冷水浸泡半小时 ，